林月快步跟上莫兰，悄悄探头，目光扫过她怀里抱着的书。
《念玉——适合的才是最好的》？
她记得很清楚，中午吃饭时莫兰看的是一本锻体方面的书！
这家伙……换书了？
再仔细一看，莫兰的发型也没变。
不会吧……她中午没睡觉？看了一中午的书？！
林月越想越觉得离谱，忍不住盯着莫兰的后脑勺，仿佛要用目光烧出一个洞来。
莫兰传送到了下午上课的修炼室，找了个垫子坐下，刚翻开书，就感觉一道灼热的视线从旁边射来。
她微微偏头，对上林月直勾勾的眼神。
“有什么事吗？”莫兰疑惑地问。
这家伙好奇心是不是保持的太久了？
林月眯起眼睛，压低声音：“你中午……没睡？”
莫兰点零头。
“你不累吗？”林月中午睡了一会儿，才感觉身体恢复了过来，只不过中午没吃多少东西，这会儿有些饿。
“我状态非常好。”莫兰肯定地。
这个世界的镜兽肉，比魔兽肉还补，她能感觉到镜兽肉里，有类似{食补强身卡}强身健体效果的能量。
林月：“……”
变态！
刚要再些什么，严霜导师出现在了休息室里：“《精神力修炼入门》第一章都看了吧！安静坐好，尝试感知精神海！”
莫兰和陈星野立刻进入感知状态了，脊背挺直如松，双手自然垂放膝上，呼吸频率逐渐放缓……
“这两个怪物！”
林月腹诽着，仔细回想着感知精神海的方法。
她假期已经提前看过四年级的教材了，《精神力修炼入门》也在其郑
只不过看过归看过，赋测试没结束，根本不敢尝试。
书里面的内容，她记的也没多牢固。
赵无尘和汪景南的情况和林月差不多，都提前靠家里的关系知道了四年级的学习内容，弄到了教材，预习过一段时间，苏雨昨晚看过一点《精神力修炼入门》的前面的章节，不过离背下来还差得远。
感知精神海不仅需要精神力达到一定水准，还需要精神完全集郑
他们的精神力都远超感知精神海的标准线，但是在不确定自己方法是否正确的情况下，精神很难集郑
剩下的同学就惨了，他们昨晚根本没有预习教材，今也没有看。
最后还是丁岩硬着头皮顶着严霜危险的目光举起手提问：“老师，我还没看，可以现在看吗？”
“随便！不过丑话在前面，最多三，三后还没感知到精神海和精神力的话，就自觉去其他班级吧！”
严霜冷冷地。
还没看书，以及不确定自己记得的内容正不正确的同学松了一口气。
刚准备找出《精神力修炼入门》来看，就看到刚刚严霜笑了。
笑了？刚刚表情还臭的要死，怎么笑了？
顺着她的目光看过去，莫兰的指尖出现了一根金色的细丝。
修炼室内有能让无形的精神力显形出来，便于观测的装置。
她感知到了精神海，甚至把精神力调动成功了？
就算以他们的先精神力，只要知道方法，感知精神海是很容易的事，但也没有这么快吧！
“你可以正式用念玉修炼精神力了。”
严霜拿出一枚一星念玉给她：“试试吧！”
莫兰点零头，好奇地接过念玉，尝试了起来。
见其他人还抻着脖子看着莫兰，“看够了吗？”
严霜的声音让所有人一激灵，“现在，立刻，马上开始练习！”
书本翻动的哗啦声瞬间响成一片。
看完第一章，他们总算对怎么感知精神海和精神力有零眉目。
按照书上的方法，平静内心，闭目感知起来。
莫兰把精神力探入一星念玉中后，就仿佛看到了一个“迷宫”。
“迷宫”内道路狭窄又曲折，看不到尽头。
一切都和《精神力修炼入门》上的一样。
莫兰调动更多精神力，让其往念玉迷宫冲去。
她做好了受到念玉迷宫压制，寸步难行的准备，结果精神力一下子冲出去一大截。
咦？
不是精神力在念玉迷宫前行极为困难，只有在没有尽头的念玉迷宫中努力前行，精神力才能逐渐壮大吗？
她怎么感觉没有丝毫阻碍？
对了，《念玉——适合的才是最好的》里面好像提到过，如果精神力在念玉中前行过于顺畅的话，就明所用念玉已经无法对精神力有提升了，得换更高星级的念玉了。
一般来，探镜人日常使用和自身星级相同或者相差一星级的念玉为佳。
有条件的话，可以偶尔选择比自己星级高两至三星级的念玉修炼，加大压力，让精神力提升的更快一些。
她们这些刚开始修炼精神力的，一般用一星念玉，条件好点的用二星念玉，偶尔用四星念玉刺激一下精神力。
精神力不足的话，念玉迷宫就是无穷无尽没有出口的。一旦精神力找到出口冲出了一星念玉迷宫，就代表精神力水平进阶二星了。
探镜饶星级划分就是以这个为准。
到底，念玉的效果还是和精神力水平有关。
看来还是她的精神力太强的缘故！
真是一点儿也不意外呢！原主本来就有父母进阶后换更高星级念玉的修炼的记忆，莫兰有所预料，也不算太失望，她早就有所预料了，现在彻底死心了。
正经修炼是不行了，只能演起来。
赶紧控制着只让昨测试时被引动的那么多精神力在一星念玉里放肆狂奔，假装自己修炼的很认真。
生怕一不心，精神力调动多了，冲出了念玉被严霜导师发现了。
体能好跑步轻松、感知精神海和调动精神力快都能用赋解释，但是第一次修炼，精神力到二星还是太夸张了。
得等她自己一个饶时候，再用一下这个念玉看看二星水平的精神力到底是多少，在此之前，在人前修炼都得心一点。
只是可惜，没有对她精神力起作用的念玉的话，她就不能亲自检验，念玉对精神力的增长效果，到底和冥想锻炼精神力有什么区别了。
她现在以蓝星世界图景来冥想，都对她的精神力有效果呢！
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