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跑完步。
冷飕飕的。
今阴。
气不好感觉气压低，饶情绪都没有晴的时候欢快。
消耗了一空的冯浩觉得很舒服。
他都不敢想象，过去自己昨吃一堆外卖，晚上再吃烧烤火锅，饱饱的睡一觉，第二醒来很晚了又饿了又去吃一堆东西，周而复始，感觉自己像是一只吃的很差的猪一样。
不运动不锻炼，只吃，还吃的不好。
早上起来跑一圈，感觉就很清爽，像是修仙者修仙，早上打了一套拳，排毒拉筋锻炼了，微微出汗的时候就有洗筋伐髓的感觉。
廖教授每饮食合适享受，情绪稳定输出，坚持锻炼能活到108，其实长寿秘诀都给大家了，但是信息大爆炸，不确定真假，不敢相信，不愿意尝试，不能坚持。
冯浩是跑过之后才这样想的，跑完身体清爽，但是起床出门那一刻还是比较辛苦的，要强大的意志力，他觉得一旦停几，他就很难再坚持了。
早饭吃了两根热腾腾的油条、一碗甜豆浆、一份花生酱拌面，一份鲜肉扁食、一颗麻球。
运动过后还有一个好处就是可以敞开吃，不担心胖，因为有进有出，身体强劲了，更能吸收有营养的部分，排出糟粕，不过还有就是如果年纪大，消化系统没有年轻的时候那么好，吃的还一样多的话，也会发胖，常有中年发福这个词，因为我的胃不知道我的其他器官老了。
吃完给舍友打包，回宿舍，今大乔和杨处还在睡，肖哥在电脑面前干活，冯浩回来换了衣服背上包就去画室。
本来正常计划是先去教室自习的，但是如果你特别想做一件事，着急做一件事，那也可以把这件事排序放前头，先去做，做完就开心了，省的一直惦记，做其他事也不专心。
早晨的脑子特别干净清醒，适合做重要的事情。
这个状态下画画，冯浩感觉也很好。
他本来以为画画不需要脑子清醒，结果不是的，做什么都需要脑子清醒，就是打游戏，早上打的也比晚上好，当然也不一定胜率高，早上打游戏的不知道是什么妖魔鬼怪，但是你可以感觉自己打的有进步。
在画室里，可以开空调。
开门窗通风，开空调，脱外套，关门窗。
外面是阴，有点湿冷，然而空调打开，寒冷挡在窗外，能看到圆弧形窗外的大树景色很好，调整好状态，冯浩开始画画。
他沉浸的投入画画，开启时间去哪儿buff，时光飞逝。
等画完，其实不是画完，而是身体感觉疲倦，难受的时候，肚子咕咕叫的时候，才感觉时间过了很久。
真正投入工作的时候才发现，最不能支撑持续的不是脑子，而是身体。
难怪石院长经常跑医院。
而她的每一幅画都有极大的热情饱满的生命绽放的感觉。
恰恰是因为石院长创作的时候都有一种跟身体跟病魔抢时间的感觉。
这种情绪在画作里呈现出来特别能感染人。
赵女士就特别喜欢石院长画里的那股子生命力生命旺盛的东西。
有些东西，还真是，缺什么补什么，据写黄~文最好的是杨处这种。
石院长就是身体太虚，对健康旺盛生命力特别执着，看她的画作都觉得有精气神，提神。
石院长特别喜欢廖教授，一个搞微积分的，一个搞艺术的，都能凑成好姐妹，保不齐就是石院长对生命力旺盛的依赖本能。
冯浩从包里掏出一个苹果咔擦咔擦啃完，再喝了一瓶酸奶，才感觉缓过来。
他瘫坐在沙发上，转头看那幅画的时候，冷不丁被吓一跳。
之前萧老板进来看到画吓一跳。
冯浩只当他是恭维自己的画。
作为画画者本人来，感觉差远了。
比起真实的人像来，摄影的更真实，完全的复制，但是一幅等人高的照片摆在墙上你也不会觉得那是真人。
家里有摆婚纱照的都有经历过。
我们能清楚的区分婚纱照和本人。
照片再像你也不会觉得是真实的。
可是他这会子坐下来啃苹果喝酸奶，猛地一转头，才发现，窗外不知道什么时候放晴了。
他们学校这边的气候是这样，近海，有时候很多变。
但是阴雨绵绵的少，不会一直阴雨。
早上阴，这会子居然有阳光了，阳光也不浓烈，淡淡的，随意的洒了一些进画室。
画室比较大，空调风就比较充足，会把窗边的纱帘吹的慢慢摇摆，起来又退回去。
他一个人开着音乐外放，他没有注意听是什么歌，没有听内容，就是干活的时候，需要有一个bgm的感觉。
这一刻，就是真的微微一转头，看到凌将军慈祥的坐在旁边望着自己，像是自己坐在沙发这一头，他坐在沙发那一头。
表情真诚而温和，冷不丁真的被吓一大跳。
这是真诚buff具象化？？太真实了。
冯浩接触的凌将军是久病成疴的凌将军。
而凌霸王给冯浩看了很多他爷爷以前的视频照片，都是威严凌厉的，走出来气场有八米多的那种，无形中像是扛着八米大刀的怒目金刚一般。
这些冯浩都没有接触过。
他接触的是观想的时候起玉米须的老爷爷，怀念时候玉米地的老爷爷，会养一只病退军犬的老爷爷，起身困难，浑身疼痛，但是一声没有喊，干干净净，脸上云淡风轻的老爷爷。
病入骨头的话，那种疼，比分娩的疼更要命，分娩是生理性的疼，是会结束的，而骨头疼的是病理性的疼，都很多人是疼死的，也有受不了选择自杀。
但是冯浩见凌将军从来没见他喊过疼。
也就是入睡的时候那呼噜声，证明他真的无时无刻不疼，睡着片刻都觉得安宁。
冯浩觉得凌将军是个有毅力真诚温和的人。
他的凌厉都留给列人，现在只是一个真实的与病魔自身抗争的老者，他的温柔像是一只猛虎的温柔。
威和危之后的笑容，云淡而洒脱。
老英雄最真实的写照。
眷念孩子，认真活着，抗争的不是病魔，是他的生活态度。
冯浩真的觉得这一刻像是凌将军坐在沙发另外一头跟自己：“冯，听你泡茶不错，等我好了，一块喝个茶。”
冯浩打开手机给石院长打了个视频。
视频接通，石院长背景换了一个，窗外是海，洱海？
冯浩把镜头翻转，对着他新画的画。
石院长那边惊讶的乡音冒出来了：“你个锤子！你个铲铲！你娃娃不会祭献了寿命画的画嘛……”
石院长都心虚了，她一画画就身体不好，画的越好，身体越不好，久了她都觉得是玄学，自己要开创个流派可以叫做祭献流派，我靠祭献作画。
实际上就是她本来身体不好，不宜耗费精气神，但是她很投入的作品的话，耗费精气神就多，所以才会有这样的错觉。
冯浩被的心虚了，祭献倒是没有祭献，但是统子是有一个。
“我就是很专注的画画，像你一样，画了很久，然后就成这样了。”
石院长一听，以为冯浩通宵画画，忍不住叨叨：“你个娃儿，要注意到起，莫熬夜！一到晚费神费力地画画，对精神损耗太大咯，还伤身体！你看哈老师我嘛，现在脑壳都不啷个灵光咯，一忘东忘西嘞，就只记得麻辣兔头这些好吃嘚……（本段语音由读者亓月柒提供）
冯浩也只能虚心听教导，然后保证自己不熬夜，也没法解释自己的时间buff。
冯浩把画作拍照发给石院长。
石院长确实去云南休养身体去了。
她本来办病退，单位不让，反正副院长可以好几位，有石美玲这个招牌，也不用来干活，本来石院长也不是精于行政的，她可以请病假，休养，有事来就行了。
石院长看了冯浩的画，越看越满意。
就忍不住打电话给自己的领导朋友炫耀。
石院长这个成都嬢嬢特有的弯酸气质，炫耀就是那种批评式的。
她炫耀是，通宵画画，画个铲铲嘛！
画的像真人一样，吓死人嘛！
巴拉巴拉……
其他人听着石美玲叨叨，抱怨式炫耀，好烦哟，知道你学生牛逼，又画了什么画啊，要推荐一个新人也不用这样炫耀啊，一个学生能画出什么牛逼的画啊？？
……
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