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林清泉

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第五十五章 海选(1)

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放下电话,凌菲云跑到学校外面的那个超市称了下体重,上次的是67.5公斤,这次变成了65公斤。

这几,自己运动量和以前一样,吃的也和以前一样,却突破了平台期,成功减重5斤,这明什么,明这个方法真的有用呀!

终于找到适合自己的减肥方法了,以后再也不用担心喝凉水都发胖了!凌菲云双眼弯弯,嘴角勾起一抹甜蜜的孤度。

虽然不再依靠运动和节食减肥了,但是原来定下的运动计划,凌菲云也不打算就此丢下。虽然知道了自己肥胖的原因是心脏的问题,但若是以为因此就可以暴饮暴食的话,那可就大错特错了。

任何人,暴饮暴食又懒于运动的话,都是会发胖的。就算是年纪,新陈代谢快,也还是会慢慢变胖。

所以,凌菲云仍然需要自律,而且每早上的跑步慢慢的成了习惯,她已经不想扔了。

晚上临睡前的瑜伽,可以让人放下一些负面情绪,整个人从身到心,轻盈无垢,她已经打算将其作为终身习惯,要一辈子坚持下去了。

至于力量训练,更是能带给人非常多的好处。

力量训练与拉伸配合,能让线条更加漂亮,通过一段时间的练习,不但力量明显增加,更重要的是能够看到线条了。

腰部紧实,显出了腰型,腹部也隐隐有了马甲线的模样,腿部和手臂都更加紧实,虽然仍然有130斤,但看上去整个人瘦了一大圈。

如今身边所有认识她的人,见到她都会大声感叹:哇,你瘦了好多!

人瘦了,她的脸看上去也没那么圆了,双下巴虽然还有,但不是特定的角度已经看不到了。原本被挤成一条缝的眼睛,也显得大了不少。

其实妈妈和两个姐姐都长得出众,凌菲云虽然没能遗传到一双大眼睛,但五官长得其实也不差。鼻子挺直娇俏,瘦下来以后会感觉鼻型非常漂亮。

现在的凌菲云走出去,就算仍然不够漂亮,却也一点儿都不丑了,至少可以用一句清秀来形容。

不过凌菲云此时没功夫去关注这些,她匆匆赶回学校,继续埋头苦读。

九月二十一号,歌唱比赛涞阳市海选。主办方在当地请了一些文化界名人以及音乐老师当评委,由于报名人数众多,海选分三个场地同时进行,三个场地每个场地选出十人。

凌菲云分配到的地方是涞阳市老戏院,而凌美凤则被分配到了市文化馆。

学校半个月放假一次,九月二十一号不是假期,凌菲云只能请假。

最近黄麻子看她的眼神,已经到了眼中钉肉中刺的地步。老实要找这样的人请假,凌菲云心里是发怵的。

她到底只有十七岁,做了好几的心理建设,直到已经无法继续拖延下去了,这才硬着头皮鼓起勇气敲响了黄麻子办公室的门。

凌菲云选择的时间是上午课间休息时,这个时候办公室里还有很多其他老师,凌菲云觉得,人多好壮胆,于是推门进去了。

黄麻子一见到凌菲云就不自觉地皱起了眉头,不过同事们都在,他也不好表现得太明显,只能收下了凌菲云的请假条。

不过请假条虽然收了,黄麻子还是逮着机会,义正辞严地训斥了她一顿,“都高三了还来请假,就算有大的事能大过读书吗?花着父母的血汗钱,成的不务正业,听你最近在减肥,这马上就高考了,减什么肥?做人不能太虚荣,所谓红粉骷髅,外表那都是过眼云烟,增长自己的学识才是正经……”

乍一听这些挺有道理,凌菲云明知道歪曲了事实也只能听着,而其他老师还会对他改观:哟,黄老师不错啊,虽然这学生上次狠狠怼了他,可黄老师还是一心为学生着想,一点儿也没有记仇呢……

凌菲云不懂什么阴谋论,只能老老实实站在那里听着,一直到上课铃响了,黄麻子才意犹未尽地放她离开。

凌菲云如蒙大赦,赶紧回到了教室。

明就是九月二十一号了,虽然凌菲云一直对自己要淡定,可还是在床上翻来翻去的,直到半夜才睡着,就连一向管用的瑜伽都失效了。

一共就睡了三个时,第二早上六点半准时醒了,这生物钟也是没谁了。

眼睛酸涩难受得很,凌菲云洗了个冷水脸,用冷水浸湿的毛巾敷眼睛,总算是好了一些。

凌菲云看着镜子里的自己,眼皮有点肿,眼底还有红血丝,凌菲云给了自己一个微笑,然后告诉自己,只是参加个海选而已嘛,要对自己有信心!

看着时间还早,她像往常那样去跑步。一边跑,一边戴着耳机听英语对话。

跑完步,她洗了个澡,换上另一套干净的衣服。这衣服是新买的,简单的白色T恤加深蓝色牛仔裤,虽然很普通平凡,但新衣服的魅力就是能够让人多一丝自信,多一丝愉悦。

洗漱好,凌菲云坐公交车,般半准时到了老戏院。

此时,老戏院这边已经是人山人海,人声鼎沸了。凌菲云吓了一跳,居然有这么多人参加吗?

所有人都在大厅等着,凌菲云看到有很多人围在一面墙前,便也走了过去。人围得太多了,有青少年,有中老年,有男,也有女,凌菲云不好意思去跟人家挤,只能站在外围,掂着脚尖去看。

突然,她感觉一股大力扒拉着自己,身体瞬间被挤到了一边。回头一看,只见两名高大健壮的青年男子一路扒拉开人群,如众星拱月般将一名女子送进了那堵墙前面。

女子穿着时尚,化着浓妆,一路畅通无阻地来到墙前,抬头瞅了一眼,“嘁,148,且有得等呢。”

着,女子踩着高跟鞋,仰着头,“高贵”地走出人群。

这一切发生得太快,前后也就不到半分钟的时间,直到女子走了出去,众人才反应过来。

后来凌菲云才知道,这墙上贴了几张通告,参赛者需要根据通告上公布的次序进场。

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