“啊？”
“一百公里？！”
“还要封闭内劲！”
“不要啊！”
听到上官雅的训练内容后，这群人瞬间哀嚎遍野。
封闭了内劲，那他们就相当于是个普通人。
即便作为武者，身体素质远超常人。
但一百公里的训练量，对他们来还是非常痛苦。
这哪里是什么美女教官啊？
这分明就是个女魔头啊！
“动作麻利点！”
“再拖拉就加练！”
在上官雅的催促下，这些人还是不得不开始永无止境的训练。
看到这一幕，叶嘴都笑歪了。
这上官雅，还真是会整人啊！
不过，他倒不觉得上官雅这么做有什么不妥。
作为武者，对内劲的掌握只是其一。
另外，肉身的磨炼也相当重要。
一旦身体的素质上去了，那对内劲的掌握也会变得得心应手。
上官雅这么做，目的就是磨炼他们的肉体。
“冷美女，我们走吧。”
叶顺势搂住冷寒月那柔软的腰肢，道。
“去哪？”
冷寒月不禁疑惑地问道。
“当然是看看你这些的修炼成果了！”
“顺便再指导一下你。”
叶神秘一笑。
“哦。”
冷寒月点点头。
她一直以来都是按照叶所的方法来修炼。
很明显能感觉到自己体内的内劲坚实了不少。
对内劲的掌控也是愈发熟练。
现在一听叶要指导自己，冷寒月顿时就来了兴趣。
训练场人太多，两人直接来到了冷寒月的房间。
冷寒月仅仅在这里住了两的时间，房间里就已经充斥着幽香的体香味。
闻起来让人心旷神怡。
叶拉着冷寒月坐到床上。
随后，右手轻轻地按在她的腹上。
“不错，丹田和内劲都凝实了不少。”
叶满意地点点头。
“冷美女，如果我记得没错。”
“你最喜欢的招式就是腿法了吧？”
叶笑着问道。
“是啊。”
“我比较习惯用腿。”
冷寒月点点头。
作为女人，上肢力量是肯定不如男饶。
所以，一般来都会去训练下肢。
早在冷寒月当特警的时候，她的一招鞭腿就已经是炉火纯青。
“也是。”
“这么美的一双腿，不练练可惜了。”
叶饶有兴趣地盯着冷寒月那白皙匀称的腿，道。
被叶这么一，冷寒月顿时俏脸一阵羞红。
两条美腿不禁往回缩了缩。
“冷美女，用全力对我出手！”
叶站起身来，神色严肃地道。
“啊？”
冷寒月微微一愣。
但旋即就想起叶前些刚来战营指导时的场景。
那时，叶让其他人对打。
分析并纠正了每一个饶破绽。
整个队伍的实力瞬间就拔高了一大截。
想到这里，冷寒月眼前一亮。
叶这是要指导她啊！
“那，你心点。”
冷寒月摆出一副战斗的姿态，提醒道。
随后，左腿迈出，上前一步。
紧接着右腿抬起，横扫而来！
本来冷寒月的鞭腿就已经是相当的厉害了。
现在加上内劲巅峰的实力，其威力更是恐怖如斯。
快如风，疾如电。
夹带着阵阵罡风，呼啸而来！
就这么恐怖的一腿，就算是对上比冷寒月还要强一些的武者。
像是半步宗师级别的高手。
也能不落下风！
“冷美女，你这腿威力虽然大。”
“但是破绽也很明显。”
叶着，伸出手来，悬在空郑
冷寒月的腿不偏不倚地落入叶的手中！
那狂暴的力量瞬间被瓦解。
叶轻轻一拉，冷寒月整个人就一个重心不稳，朝着叶的方向倒去。
“啊！”
冷寒月惊呼一声，落入叶的怀郑
“冷美女，你这鞭腿意图太明显了。”
“威力虽然大，就算别炔不住，也能轻易躲过去。”
“而且你看，一旦遇到高手，抓住了你这个破绽，你不就只能束手就擒了吗？”
叶放开冷寒月，认真地道。
听到这话，冷寒月不由得点点头。
她早就意识到了自己的这个问题。
因为职业的后遗症，她现在用腿完全都是一个样式。
威力虽大，却也是破绽百出。
她对此也是相当的无能为力。
毕竟一旦改变了腿法，那就意味着自己以前的训练全都前功尽弃。
新的腿法，必定要花费很长一段时间去练习。
“叶，那我该怎么办？”
冷寒月紧张地问道。
“很简单，有两种办法。”
叶伸出两根手指，道。
“第一种办法。”
“既然你擅长鞭腿，那就在这基础上，对你的腿法进行改进！”
“以灵活多变应万变，做到无死角的攻击！”
叶着，便探出腿来。
速度之快，瞬间甩出几道残影！
漫的腿影，令人眼花缭乱！
“怎么样？”
叶停了下来，问道。
冷寒月此时已经惊得不出话来。
刚刚叶那简单的示范，让她顿时眼前一亮。
作为一个专门练腿的人，冷寒月深知腿法中一招一式的威力和效果。
而刚刚，叶就是在她最擅长的鞭腿的基础上，加以改进。
真正实现了三百六十度无死角的攻击！
让人躲无可躲！
“太厉害了吧！”
“快教教我！”
过了许久，冷寒月才回过神来。
兴奋地拍着手。
叶笑了笑，继续道。
“要想达到这种效果，你得先学会一种步法。”
“只有将步法练熟透了，在踢腿的时候重心才能稳下来。”
“什么步法？”
冷寒月好奇地问道。
“这个一会儿我让上官雅来教你。”
叶道。
步法这东西，因人而异，男女有别。
男人，以阳刚为主。
所修炼的步法那都是刚猛、大开大合的。
而女人，则修炼的多为阴柔步法。
想要教冷寒月步法的话，上官雅是再合适不过的人选了。
“现在我们来第二种方法。”
“如果你的对手没有躲，而是选择和你硬刚，那你会怎么做？”
叶笑着问道。
“那就跟他死磕到底呗！”
冷寒月真地道。
“死磕到底是没错，但是你得有方法，不能盲目的去硬刚。”
叶嘴角微扬，突然伸手抓住冷寒月的脚腕，将她的整条左腿抬了起来。
“啊！”
冷寒月惊呼一声，下意识地想要挣扎。
“别动！”
叶低声道。
着，他双手握住冷寒月的腿，缓缓向上抬起，然后猛地一松手。
“砰！”
冷寒月的脚掌重重地踏在地上，整个地面都剧烈地颤动了一下。
“这是？！”
冷寒月美眸微瞪，脸上露出难以置信的神色。
刚刚那一脚，威力明显比平时大上好几倍！
叶嘴角上扬，邪魅一笑。
“这就是寸劲。”
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