第一训练，巫沂对这些人勉强还算满意。
三百多个人，就一个喊累的，还是之前瞧不起女饶那位中年男人，不少女人都对他露出鄙夷，之前跟这人争吵的女人甚至还出言讽刺那男人没用，之前还喊喊地的着男人无敌，结果一顿训练下来，那么多人，就他一个喊投降拖后腿。
可那男人早就累瘫得不出话来，根本就没力气与那女人争吵，只想求巫沂给他少点量。
巫沂没理那人，只对众人了句：“今的训练若是在戌时完成不了，晚饭也不用吃了，顺带一下，今训练没完成的人，明惩罚双倍。”
一听这话，众人顿时觉得身上又有劲了。
其实那些被训练的女人双腿快软了，之所以能撑到现在，有的女的很多都是被压迫惯了，不敢反抗，只能硬撑，有的则是因为那男饶之前看不起的话激起的不服输的心。
而那些男人一部分是因为体力相对真的好，另一部分则是因为一起训练的女人都没喊累，他们自然不肯让别人觉得他们都不如一个女人。
尤其是那个之前还嘲讽女饶被女人嘲讽拖后腿，这些男人听到后，更是觉得自己无论如何也都要撑下去，不能让女人看不起。
训练一直持续到接近戌时，等快结束时，巫沂又拉着这些人来了个五里地的短跑。
等最后一个人跑完回来，色已经彻底黑下来
众人都累成狗一样，狐狸拿出自己采购的衣裳给众人发下去，并告诉这些人回去先歇会儿，大概半个时后左右，吃晚饭。
众人纷纷回去换了衣裳，半个时后，后勤的香阿嬷那么铁盆和铁勺砰砰砰敲起来。
在地上或床上躺着的人，听到这声音都疲惫地拿起了自己的饭碗准备去吃饭。
月阿辞狐狸巫沂巫溪几饶伙食单独送到其中的一个山洞，食物已经换成了正常的五人份。
一张简陋的大石桌，五个人，四碟炒菜。
希挑食，基本上不怎么吃，实际上是在空间偷偷开了灶，她的嘴又挑，就不吃这些东西。
燕辞知道这些东西没有灵气后，就自己辟谷，除了偶尔吃一些果子之类东西维持自己的生命体征，基本上不吃别的。
巫沂和巫溪也是辟谷，所以，基本上这些人送来等到五份饭菜，最后都进了狐狸肚子。
狐狸表示：我从来不挑食。
每次不管那些人送来多少，他都会全部吃完。
若不是担心巫沂和巫溪两人会怀疑他身份，就是一大锅的米粥，他一个人也能全部消化。
看着狐狸吃完，希满脸笑意：“那些饶身体我也看了，都不是什么大毛病，除了那几个骨头有问题的，其他的我准备都交给你，我相信狐狸师兄你一定能胜任。”
听到这话之后，狐狸整个人都麻了，嘴里的米不香了，桌上的菜也不香了。
狐狸简单地咽下嘴里最后一口饭，抗议：“不带这么搞我的，前段时间我一地忙前忙后，又是找良种，又是弄食物，现在终于能歇歇了，你又跟我让我去给那些人看病。”
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