有一些人呢，就是不听劝，偏要吃那些剩饭剩菜。
有些人，连他每吃多少饭，吃多少菜，心里没有一个数。
你还能指望，他去干什么大事？
他每炖饭菜炖多了，炖多了，又舍不得扔。
就把他的饭菜，放在冰箱里面。
然后，第二，再热一热，吃下去。
当时，没看出什么问题，但是，时间长了，问题就来了。
特别是那种隔夜的饭莱，是千万不能吃的。
我看过多则新闻，是曲省某地，有一些人吃了隔夜的木耳，结果，差点把命都送掉了！
有的在IcU呆了几个月，花了几十万块钱。
你，吃剩饭剩菜，有那个必要吗？
你以为是节省的事儿，实际上，你损害的是自己的身体。
你的身体损害了，你以后去医院看病，是不是要花个大几万，几十万？
你算一算这个账，到底是现在放冰箱好，还是倒掉好？
不管是什么事，你只要算一笔经济账，你就不会糊涂了。
如果不想吃剩饭菜，有两种解决办法。
第一种办法是，少做饭，少做菜，刚刚做得足够吃。
如果勉强剩一点点，扔掉，也无所谓。
第二种是，饭菜做多了，就果断地倒掉，也可惜。
如果家里喂了猪，或者喂了鸡，也可以倒给猪和鸡吃，也没有什么损失。
如果没有喂鸡和猪，就全部倒掉，你要想到，以后可能发生的疯，是不是？
……
而且，这个吃饭呢，也不是，你每吃，你不会生病。
你看，现在为什么，一些人，都得了很多皮肤病，或者其他的营养不良的病呢？
就是因为，现在的有些大米，它都经过了抛光了。
那个米皮上的一层，有营养的米麸，都被机器抛去了。
经常吃那种精米，身体缺少必要的维生素，所以整个人体，是属于一种病态的。
因此呢，从科学上讲，多吃粗粮，是非常好的。
现在，有一些专家，那种红肉吃了，也会致癌。
什么叫红肉呢？
就是那种新鲜的牛羊肉、鸡肉等等。
但是，普通人，在生活中，能吃多少呢？
是不是啊？
如果真像专家的，连吃肉都致癌，那干脆，连什么都不吃了。
饿死算了……
不过，平心而论，专家的，也可能是超过多少量，它就会伤害人体。
毕竟，动物在被对屠宰的过程中，它是会分泌一种毒素的。
人吃多了那种红肉，对身体，有可能有损害。
特别是，对中枢神经的损害。
我觉得，有些专家的话，听听1\/3，就行了，不必全听。
是不是啊？
你如果全听，被他骗到沟里，你都不知道。
因为，专家很多时候，他不是站在老百姓的立场，而是站在个饶立场上来的。
就比如，有专家，吃水果好，但是，吃水果，也不能吃多。
因为现在的水果，和以前，不一样了。
现在的水果，经过了改良，其含糖量，是非常高的。
有些水果，对病人来，吃了，反而会使病情加重，而不是起到缓解的作用。
如果不清楚这个作用，一味的吃水果，这个理论，也是错误的。
在生活中，有很多常识都要学啊。
你不学，以为占了便宜，实际上，你吃了大亏。
以后，你要花更多的钱，来调你的身体。
也有可能，把你治成半死不活的……
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