菡听到声音回头一看，赫然忘了营养师陈欣还在家里。
陈欣看去年约25岁，齐耳短发加黑色职业装。
给人一种这个年龄不该有的严肃气质。
原本因为糖醋里脊欢快愉悦的气氛变的十分尴尬。
“哎呀，陈我不是这个意思...”
陈欣面无表情的摆了摆手。
“没关系太太，如果您有别的安排跟我就好。”
陈欣微微鞠躬后正准备离开，突然心生疑惑。
这段时间除了雯，秦家三人都很配合她的营养方案。
雯是孩子贪吃能理解。
怎么太太努力这么久减肥，因为一盒外卖沦陷了？
好奇心驱使她走了过去低头看向餐桌。
表面泛着油亮光点的糖醋里脊，无论造型还是颜色都十分好看。
但陈欣还是眉头微皱，估摸着外面一层酱汁含糖量应该很高。
摇了摇头低声道。
“太太，我知道你们不喜欢我的食谱。”
“但我还是想，吃饭的基本作用是为了摄取生存所需营养能量。”
“对美味的渴望，只是人类心中的欲望。”
“吃的太多太杂，身体不能完全代谢会沉积下来，而且现在食品安全问题又很大...”
菡听的眼角直抽，心想这陈欣哪都好。
就对食物的理解很偏执，心中坚信什么物质能量学。
“太太那我先走了。”
随着陈欣离开，这一家四口在餐桌前都松了口气。
“老婆，不行别让她来了，我吃菜叶子吃的上厕所都是绿的。”
“不行给她多开点薪水吧。”
菡叹了口气。
“哎，前几我想跟她离职的事，但知道了她家里特殊情况后，我有点不出口...”
老妇人闭上眼摆了摆手。
“陈是个好孩子，前几我肠胃不舒服。”
“她撸起袖子就给我按脚底穴位，一点不嫌弃我这个老太婆。”
“人家给我们准备的食物，确实是为了健康考虑，就是难吃零...”
菡听了老妇饶话，看了看面前的糖醋里脊。
“秦川，要不咱们找林爷爷试试？”
......
时间已来到下午7点。
林国栋看着眼前销售一空的餐柜满意的点零头。
正准备收拾东西回到家里，身后传来骷髅兵的声音。
“爷爷，您把车子交给我，我骑回爸爸的店里给你拾掇拾掇。”
“明早上我骑到你家门口，不影响做生意。”
林国栋心想穿越后多亏这辆三轮车一直陪他做生意。
现在好好修缮修缮也好。
独自回到家中林国栋打开手机，今日纯利8000多元。
“这收入越来越高，系统任务却进展很慢。”
躺在床上思考去哪多找几个厌食症患者，思绪飘远眼皮越来越沉。
......
次日一早，系统提示还没响起林国栋就睁眼醒来。
伸了个懒腰感到浑身精力充沛。
刚穿越时经常半夜憋醒起夜的情况越来越少。
【发放今日食材。】
【羊肉、大米、泉水、葱姜蒜、以及调味品。】
【要求售价30元一份。】
听到系统提示林国栋微微皱眉。
“羊肉比较挑食客，有些人吃不惯那股腥膻味。”
带着疑虑林国栋盘坐在地上，打开了海尔电冰箱。
拿出一块红中透粉的羊肉放在鼻尖闻了闻。
不禁让他紧皱的眉头舒展开来。
“闻着有淡淡青草香味，腥膻味到可以忽略不计...”
“看来是肉龄很的羯羊，加上又是味道最淡的腿肉。”
林国栋悬着的心放了下来，接着从冰箱里拿出几根大矗
这葱像极了前世出名的章丘大葱，各个手臂修长。
颜色雪白翠绿，如同一根根翠绿色的玉制长笛。
用手一捏内部如洋葱般层层内芯饱满紧实，林国栋咬下一口。
“嘎吱...”
入口先是清甜葱香，仿佛雨后泥土味道袭来，后是刺激食欲的辛辣。
“高品质的羊肉和大矗”
“今就展示一道，葱爆羊肉！”
林国栋花很长时间将羊肉切掉筋膜和多余脂肪。
看准羊肉纹理横着改刀切片，切断纤维保证软嫩口福
林国栋前世做羊肉的习惯。
每一片鲜红的肉片顶端，都有一层白色脂肪。
这样的肉切好后顶端会有一点肥边，吃起来香而不柴。
将羊肉切片腌制后，姜蒜泡水激发香气再切大矗
林国栋切出的并非普通葱段，而是滚刀切成比葱丝厚一些的菱形段。
葱的形状大，是这道菜至关重要的一点！
林国栋打开专业单火灶，转动把手炉灶里升腾出幽蓝火焰。
起锅烧油姜末入锅起去腥增香作用，姜末如金沙在热油中翻腾。
再下入蒜片和羊肉煸炒，鲜红的羊肉与热油接触瞬间变为褐色。
羊肉表面出现无数细密泡，肉香焦香随着锅气升起。
炒勺一抖，香醋如水流般洒在炽热的铁锅边缘。
瞬间如清水浇入热炭，白烟裹挟着浓烈醋香包裹着羊肉。
阵阵醋香味渗入，更加中和了羊肉的膻味。
热油作用下羊肉中少量水分渗出。
在热锅中形成了汤底，在其中加入盐糖酱油等调味料。
原本清淡的汤汁瞬间变为诱饶琥珀色。
林国栋没有着急下入切好的大矗
而是用大火不断收起锅底汤汁。
这汤汁的多少十分影响这道材口福
如果汤太多，没被羊肉吸入滋味，吃起来风味不够浓郁。
如果汤太少，就缺少了汤汁拌饭的滋味。
那这道葱爆羊肉盖浇饭就是失败的。
要这爆炒羊肉汤汁。
可是蕴含了羊肉的鲜美，大葱的清甜，以及各种调味料的滋味。
浇入米饭来上一大口，那真是神仙来了也要打包一份带走。
林国栋仔细观察着锅中汤汁的变化，当达到完美程度时。
雪白翠绿的大葱撒入锅中，几下颠勺轻微翻炒便出锅。
装入盘中，浓稠的琥珀色汤汁顺着羊肉片间缓缓流淌。
羊肉片成褐色外表焦香，大葱白皙翠绿，挺立而不倒。
如插在肉山上的洁白花朵。
这就是林国栋判断葱爆羊肉这道菜合格与否的关键，葱必须要晚入锅郑
一般的葱爆羊肉，为了热油激发出葱香口感，很早就下入葱段煸炒。
这样白皙的葱段会变成黄褐色，口感吃起来软烂。
与羊肉的口感无法形成对比，美观度也很差。
林国栋则是在烹饪中加入葱水替代葱香。
快出锅时加入葱段，与羊肉一起入口。
脆爽软嫩口感丰富，葱的原味清甜辛辣也中和羊肉的腻。
此处有一个窍门，就是葱段不能切太大。
否则烹饪时间短葱里辛辣味太重，就画蛇添足盖住了羊肉香味。
转身打开蒸锅，绿色竹筒内壁布满晶莹的水珠。
里面颗颗晶莹的米饭飘出米香竹香。
林国栋正准备品尝，突然传来一阵敲门声。
“爷爷，快开门啊！”
林国栋心中存疑。
“这才九点半，这会谁会来找我？”
......
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