瓮关和关山城在短时间内相继被沈云舟轻松攻破后，整个并州的西大门已经完全敞开在他面前。面对这一有利局面，沈云舟当仁不让地带领着浩浩荡荡的大军长驱直入并州腹地，犹如一支利剑直插敌腹。
在接下来短短的半个多月里，沈云舟势如破竹，连续攻陷了并州一半数量的城镇，将谋反的黄泉派叛军逼至并州东部仅剩下的两个郡县之郑然而，就在胜利在望之际，战局却再次陷入了僵局。
尽管沈云舟与儿子沈飞鹤齐心协力，在关山城成功击毙了黄泉派中实力仅次于祝和的宗师级人物黄辰，但在此期间，祝和却曾短暂现身于当前两军交战之地——定汴。此外，整个并州在被祝和整合后，仍有六位宗师镇守簇，同时还坐拥将近十万大军。
面对如此强敌，无论是顶尖战力还是军队规模，沈云舟均处于劣势，因此不得不暂停其军队势如破竹般的攻势，转而采取循序渐进的策略。
他唯有等待，期盼着左宁能够成功擒获并处决祝和，从而从根本上击溃敌军的军心和士气，迫使他们不战自溃。
倘若强行攻打定汴，虽能平息并州的叛乱，但朝廷恐怕将再无可用的中央军。
这样的结果绝非沈云舟所愿见到，故而他别无选择，唯有耐心等待时机。
而这半个多月的时间里面，左宁和林卿墨从望海山中，将三花茸连同它所生长扎根的土壤一并取了回来，便马不停蹄地和之前一般如法炮制，在林卿墨的协助之下，取下了三花茸上最具有药性的三瓣花瓣，又花费了七日之久阴干，磨成了药泥，再一次进行了药浴。
又是漫长的近十过去，他终于从药浴的沉浸中缓缓醒来。与前两次药浴相比，这次的体验在身体感受上简直差地别。淬炼玉骨时，那种全身性的刺骨疼痛令人难以忍受；淬炼神识时，则是彻骨的寒冷。然而，这一次淬炼五脏六腑，却是一种五脏如同被烈火灼烧般的痛苦折磨。
等待了许久，终于看到左宁从那散发着药香几乎散尽的巨大木桶中站起身来。
他轻轻地抖落身上的水珠，此时此刻，左宁能够清晰地感受到自己体内发生的奇妙变化。
他的五脏六腑变得异常坚韧，这种变化不仅仅体现在表面，更是深入骨髓。当他闭上双眼，内视自身时，他惊讶地发现原本看似已经达到凡人巅峰的身躯竟然焕发出了全新的活力。
与过去相比，现在的身体散发出一种无法言喻的强大气息。
除此之外，内息也变得更为浑厚。而最让人惊喜的是气血的强度，简直是壤之别！如今的气血犹如汹涌澎湃的洪流，奔腾不息，与十前的自己判若两人。经过五脏六腑的淬炼后，整个身体对于内息和气血的承载能力大大增强。
虽然这次的提升和淬炼玉骨和神识那样并没有一步登，直接趋于圆满，还需要给予足够的时间去休养和持续淬炼，才能达到大成的地步。
即便如此，他能很清楚地判断，当初那个在皇城里面和自己大打出手，走上了数十个回合最后被自己以力致胜的周鼎若是面对如今的自己，绝对走不过十眨
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