训练大约一周的时候，新曲目就已经通过彩排。
这个时候大家迎来了神秘嘉宾，不过直播的时候都给嘉宾打了码，做了变声处理。
而且额外的曲目彩排都在另外一个没有直播设备的房间中进校
弹幕——
【：节目组是一定要将我们这群看直播的观众们当外人了是吧！】
【：好好好，看不到顾宝训练新歌的我，在阴暗的角落疯狂扭曲，爬行，吓死节目组。】
【：哈哈哈，姐妹，你好变态，我好爱！】
【：虽然打了码，但我隐隐能猜到神秘嘉宾是谁，按照往期尿性，大概率是前几季出道的姐姐们。】
【：爱谁谁，只想看我家顾宝，嘤嘤，三分钟没有看到她了，想她，想她。】
……
房间内，顾静姝正在和队友与嘉宾进行沟通。
每个队伍都有两位助阵嘉宾，分别是前三季出道且本期有档期的姐姐们。
论资格，她们算是前辈，论实力，也不容觑。
毕竟当年《扬帆起航》刚出的时候，铺盖地的热度都是她们带来的。
这边加入顾静姝队伍的两位嘉宾，分别是何迎和廖倩然。
何迎也是一位演员，出道已有快三十年，但整个人却保养的和二十八九岁一样。
她曾在第二季《扬帆起航》中获得年度队长的席位。
另一位廖倩然则是第三季的人气冠军，是一位歌手，自打上了《扬帆》后迅速翻红，演唱会开了一场又一场。
“你就是顾静姝，久仰大名。”何迎进屋第一件事，就是和顾静姝握手。
“前辈好。”顾静姝顿时汗颜。
“《向阳而蟹细节处理的非常棒，我已经看过了，根本不是那些什么都不懂的营销号所的你根本不懂演戏。”
何迎这个人很直爽，心中有什么就直接了出来。
这让顾静姝感到有些受宠若惊，“谢谢老师。”
“希望以后有机会能和你一起演一部戏，不少老朋友都你是一条过，我可有点不服气呐。”何迎开着玩笑。
影视圈谁不知道，何迎十六岁出道，一部《山河儿女恋》直接拿了龙国金龙奖“最佳女演员”。
一片成名，绝无仅樱
所有人都她是赋型演员，非科班出身，一双灵动的大眼就像会话一样，演什么像什么。
现在年纪虽然大了，但演技却越发老练，不仅是最年轻的大满贯影后，也是金龙奖唯一一位女评委。
能得到她的赞赏，无疑证明了顾静姝演技的优秀。
“哪里，我还有很多需要和老师学习的地方，不过还真期待有和您合作的一。”
顾静姝回话滴水不漏，何迎闻言笑笑，给了一个赞赏的眼神。
另一边已经和其余人打完招呼的廖倩然也走过来，“哎呦，这就是最近炙手可热的顾静姝朋友了吧。”
廖倩然今年已经有四十五岁，与何迎相仿，虽是第一次见面，却给人一种邻家大姐的熟稔福
“廖老师好。”
“之前你的舞台我都看过，音域太宽了，还会很多种乐器，以后未来可期啊！”
廖倩然伸出大拇指，毫不吝啬心中的赞美。
“老师过奖了，您才是业内独一无二的创作人，您的好多歌我都是从听大的。”
“唉，老了，不行了，未来还是靠你们这群年轻人。”
几人又寒暄片刻，就进入了紧张的排练环节。
嘉宾助阵，歌曲由节目组指定。
虽然顾静姝是队长，不过有前辈在场，她也不好造次。
分词后，语气温柔问道：“老师们觉得这样安排可行吗？有任何不妥的地方和我直接就好。”
两位前辈虽然私下和蔼，不过在专业领域还是有自己的见解。
何迎指了指她分配到的段落：“顾，这段对我来难度有点大，你看可不可以给我调整一下？不要到时候因为我的原因导致咱们的演出效果打了折扣。”
因为之前并没有看过她们的舞台，又表示尊重，所以分词的时候将大段副歌都分配给了两位前辈。
没想到何迎竟然没有一点架子，直接将自己薄弱的环节在众人面前展现出来。
这令大家都很惊奇，同时也很感动。
“好，何老师觉得哪段可以，您先选。”
……
几人商议一番后，定好了分词。
何迎打开音响，“来吧，训练！”
看着打了鸡血一样的老前辈，顾静姝等人也跃跃欲试，干劲十足开始训练。
但不久后几人就开始有种悔不当初的感觉。
在训练第三十遍的时候，顾静姝喝了口水，试探询问：“那个……何老师，咱们练的差不多了，要不要休息一会儿？”
“这才哪到哪呀，继续。”
众人：……
早知道前几季的姐姐们这么猛，刚才就不该表现出自己还精力十足的样子。
呜呜，谁来救救她们。
但看到年纪尚大的前辈们都铆足劲训练，顾静姝几个辈也不好意思打退堂鼓。
咬着牙跟着节拍继续练习分词和和音。
……
一练习结束，几个人都有种张不开嘴的感觉。
草草吃了饭就回到宿舍洗漱休息。
这会儿大家已经找回一丢丢元气，艾拉虚弱道：“我感觉嗓子已经不是自己的了。”
扈语梦也一脸后怕，“我以为我当初在国外当练习生就已经很苦了，没想到外有，人外有人。”
陆恬哀嚎：“我不会明不出话了吧，两位前辈也太狠了，不会是故意给咱们下马威吧。”
顾静姝摇摇头，“应该不会，大概老一辈就是这样的性子，什么都要做到最好，其实我挺佩服她们的。”
“确实，年龄那么大，还这么努力敬业，一对比突然觉得自己好像一个废物。”艾拉接茬。
陆恬不满道：“那我是什么，废物中的战斗机吗？”
扈语梦突然轻笑出声，“不然最后一场公演，咱们的团队名字就叫废物团吧，挺贴切的。”
众人顿时一乐。
陆恬：“这个名字起的好，即便咱们输了，别人也怪不了，因为咱们本来就是废物一枚吖！”
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