陈启获得了勒布朗-詹姆斯的高级弹跳赋后，今也是来到了训练馆来训练，他的训练师特雷克-威尔逊在陈启到训练馆时，也是来到了湖人队的训练馆了。至于为什么他的个人训练师特雷克-威尔逊可以这么早就进来，那当然是训练馆的看门门卫都已经认识了特雷克-威尔逊，知道他是陈启的个人训练师，所以看到特雷克-威尔逊过来，自然是不会把他拦在训练馆的门外，所以就开门把他给放了进来。
“嗨！特雷克-威尔逊，你今这么早到啊！”
训练师特雷克-威尔逊原本低着头在自己的笔记上记录着有关陈启的信息，并思考着为陈启今的训练制定好训练计划，这是属于他们训练师职业的日常工作，毕竟运动员们请他们来，就是为了给自己制定出，科学、有效、安全的训练计划，然后让训练师们，帮助自己，科学、安全地完成自己这个科学的训练计划，以求来提升自己的职业素养和职业能力，来帮助自己自己，能够获得一个好的成绩，甚至是拿到自己这个职业领域的最高奖项。
训练师特雷克-威尔逊听到陈启向自己打招呼，也是向陈启打回招呼。
“是啊！像你的国家华夏有一句老话：吃了国王的粮食，就要为国王解决他的烦恼。我现在就是在解决你的烦恼问题呢！”
陈启坐到训练师特雷克-威尔逊的身边，对特雷克-威尔逊那憋屈的华夏话感到有些无语。
“你的是食君之禄，分君之优吧？”
训练师特雷克-威尔逊挠头。
“应该是吧，我听到好像就是和你刚刚的差不多。”
陈启和特雷克-威尔逊也没有在这句话上有过多的纠缠，毕竟这也不是什么事，继续下去的话，可能就会一直就这相关的话题聊个没完没聊了。特雷克-威尔逊和陈启现在是准备开始工作了，这不是工作做完的时候。
陈启把头探到特雷克-威尔逊的那边，看了看训练师特雷克-威尔逊的工作笔记。
因为训练师特雷克-威尔逊现在是在处理着陈启的工作资料，所以陈启看了这些资料倒也没有什么问题，如果特雷克-威尔逊现在是在处理其他饶资料的话，那么问题就大了，毕竟做他们这行，很是忌讳客户的个人资料泄露，基本上最好出过一次这样的事故的话，那时候，特雷克-威尔逊就是基本上是和训练师这个职业在拜拜了。不过，陈启也是有个人素养的，他也是因为在走过来时，看到了特雷克-威尔逊拿出来的笔记本，是给他自己做记录的笔记本，陈启才会是看看特雷克-威尔逊到底给自己安排了哪些训练计划。
特雷克-威尔逊在工作上那是非常注重分类的，他现在手上一共是有三名客户，陈启是他最大的客户，因为陈启给他钱是最多，而另外两位运动员，特雷克-威尔逊他是安排了自己的手下去负责跟踪记录信息，然后自己根据自己手下记录传递给自己的数据，他会适当地给自己的手下提出一些建议，但是具体的训练计划，特雷克-威尔逊还是把他交给自己的手下的，因为这种这么重要的东西，当然是要让具体跟着运动员的人士来负责的，如果他贸然插手，就可能因为没有详细的掌握住自己客户的身体情况，导致制定出非常不科学的训练计划，那可能就是会伤害到那些请他和他的团队的运动员客户了，因为那很容易，制定出，超过客户身体所能承受的超大范围了。
陈启其实一般很少会看特雷克-威尔逊的工作笔记，因为陈启既然请的了特雷克-威尔逊，那么自然是对特雷克-威尔逊和他的团队充满了信心，而且特雷克-威尔逊和他的团队，在NbA球员这个圈子里，风评都是非常不错的，所以陈启也是相信特雷克-威尔逊不会拿自己最宝贵的风评来随便黑的。
但是这一次嘛，陈启之所以看看特雷克-威尔逊的工作笔记，那都是因为，陈启想要看看，特雷克-威尔逊给自己的制定的计划里，有多少是在训练自己的弹跳力，然后再顺便问问特雷克-威尔逊，看看能不能给自己再加点关于弹跳方面的训练，陈启之所以不是自己私自给自己加练，那也是因为这种专业的东西，还是要交给像特雷克-威尔逊这样专业的人士来处理，才是更为安全的，而且训练计划这种东西，陈启还是要认真听取特雷克-威尔逊的建议的。
“特雷克-威尔逊，我想问一下，你能不能给我多加一点有关弹跳方面的训练啊？”
特雷克-威尔逊听了陈启的诉求，满头雾水地看向陈启，他不明白陈启为什么会无端端又想要加强某一方面的训练，现在训练，之所以会对力量方面的训练有所侧重，也是因为陈启主动向他提出了这个合理的诉求，他才会有所安排，但是现在他不明白陈启为什么，又会提出要求了，毕竟现在陈启的力量，还有可以提升的空间，这时候突然换一个方向，那么陈启之前加练的力量训练不就有些浪费了吗？
特雷克-威尔逊也是这么问了出来，但是陈启只是推脱，只是单纯地突发奇想，想要问问特雷克-威尔逊的建议而已。既然陈启都这么了，特雷克-威尔逊自然也不好是拒绝陈启的询问。
“陈启，我不建议你现在就增加弹跳方面的训练，这样贸然地增加你自己的训练量，只会增加你的伤病风险，同时也难以让你达成想要的训练效果，就像你们华夏的一句话，超过了反而会没有超过。而且我们现在给你制定的计划，也是可以提高你的弹跳力的，我们是会全方面的提升你的身体素质的。”
“那是‘过犹不及’！算了，不这个，既然特雷克-威尔逊你不建议我加练这方面，那么就暂时放弃吧，那我们开始准备训练吧，至于弹跳力，你到了合适的时机，再给我安排上吧，我相信你的职业水平。”
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