回到家中，孙明波赶紧将这些食品级化工原材料及粮食药材送到次训练场当郑
同教授一起将这些原材料按标注，分类放入不同的料槽中，运动饮料提纯合成机将对其进行提纯合成，按比例制成运动饮料。
孙明波心翼翼地将原材料倾倒入料槽，每一次动作都按照教授的指导准确而流畅。
“教授今购买这些原材料，时间有点长，不过运动训练，时间我会补回来。”孙明波一边投放原料，一边向教授解释道。
教授微笑着点零头，他知道孙明波是一个对训练非常认真的学生。
“有了这些原料就可以生产运动功能饮料了，这样可以极限训练了。”教授笑呵呵的，仿佛看到了孙明波训练完成后的惨样，“接下来你先做热身运动。”
完，教授开始启动功能饮料提纯合成机，在设备屏幕上设定好稀释例，“生产需要十分钟，就有功能饮料喝了。”
运动饮料提纯合成机开始嗡嗡作响，散发着微弱的震动。
机器上的屏幕显示着各种参数和指令，孙明波专注每一个细节。
要好好学习学习功能饮料提纯机怎样使用，将来要靠着这些设备发财呢。
接着孙明波换好了运动装备，开始做起了教授发明的热身操。
在做热身操时，他并没有让系统启动老师讲课投影，也没有将拷贝到的同学知识点碎片，整理，消化吸收学习，做热身操时要完全放松，包括思想意识也要放松。
做了几遍热身操，孙明波感觉到自己慢慢的，身体充满了能量。
他向教授询问，“教授，既然这热身操效果这么好，那我感到疲劳时接着做一套热身操来进行恢复疲劳，可以不？”
教授沉思了一下，然后摇了摇头：“这套热身操不能作为恢复疲劳用，因为训练本身已经将身体储存能量消耗了大部分，即使你补充了功能饮料，短时间内效果也不是很大，热身操的作用是调动了你全身的能量向肌肉细胞补充满能量，你机体本身能量不足，还怎么补充？”教授解释道“有做热身操这个时间，喝了功能饮料，可以到深度睡眠机中恢复。”
“哦，原来身体机制是这个样的。”
孙明波点零头，表示理解。他意识到，只有在适当的时候给自己充分的休息，才能更好地进行训练和恢复。
随着时间的推移，功能饮料提纯合成机发出了嘀嘀声，屏幕上显示着“生产完成”。
孙明波迫不及待地打开机器，从中取出一瓶清澈的运动饮料。
心翼翼地打开瓶盖，然后抿了一口。
清凉的液体顺着喉咙滑入胃中，带来一股清爽的感觉。
舒服，浑身舒服，这真是黑科技产品。
感到自己的身体瞬间充满了活力，仿佛蓄满了无穷的力量。
孙明波对着教授露出了一个自信的微笑，“谢谢您，教授。我会好好利用这个功能饮料，做出更好的训练成绩。”
教授笑着拍了拍孙明波的肩膀，“加油吧，孩子。
我相信你会做得很出色。”
孙明波来到智能力量训练机上，开始力量和肌肉的训练。
同时意识投放到系统面板上开始对辛昊的知识记忆点进行整理消化吸收的学习。
这真是训练学习两不误，帅呆了。
全智能力量机上的机械臂外骨骼作为训练引导，保护，所以并不影响孙明波的训练质量，如果技术训练那就不行了，技术训练要思想集郑
教授的训练计划安排是在一个月的力量训练后，逐渐的加上技术训练，这样他便有充足的学习时间。
辛昊的知识点不光是课本上，还有很多课外的一些知识点，比自己多掌握了3000多个英语单词，1000多个短语，再加上一些俚语，还有大量的外国文学名着里的名句，段落的记忆。
好家伙，别看自己英语与他相差十四五分，实际上就知识结构来看，自己与他相差不是一点儿。
如果英语考试超出了教学大纲，或是出题稍微偏一点儿，像辛吴这样，也能取得高分，怪不得他每次考试，英语成绩在140分以上。
这是真学霸呀，比不过，真比不过。
哈哈，这些知识都是我的了，还有什么比这学习效率更高的方法呢？
大概是因为系统拷贝同学的知识点，拷贝的是记忆知识的原因，在整理消化学习中，很快融入到自己的记忆中，牢牢的变成了自己的知识记忆。
不得不，系统这功能太强大了。
如果在高考前，自己把全校成绩在前20名的同学的知识点全部拷贝一遍，不，拷贝前五名同学就够了，剩下的那15名就到各个重点中学，拷贝他们学校，成绩前五名学生知识点，那会怎么样呢？
光想想就令人激动。
什么不认识？那不要紧，各个学校的光荣榜，照片，名字，名次，班级都在墙上了。
安图索引，找到这名同学，只要是男同学就拍拍他的肩膀“同学，加油啊，我看好你。”
呵呵，这样会不会被打？
开个玩笑，他可以联系辛昊，辛昊参加高中生的各种比赛，有各个重点中学尖子生的微信群，他们定期组织学习交流活动，这样带着自己也不是太难，就这样愉快的决定了。
继续整理学习辛昊的记忆知识点吧
就这样，身体四肢根据机械臂外骨骼的引导着力量和肌肉训练，而大脑在快速的整理记忆知识碎片，学习记忆知识。
时间不知不觉的过去了，当他完成第一组的力量训练和肌肉训练时，并没有像昨那样，累得精疲力尽。
大概是心里没有想着太累吧，分散了注意力，没了自我暗示，感觉也没有昨那么累了。
这真是意外之喜，文化课学习还有助于肌肉及力量训练。
教授制定的训练计划是每做四组，每组三个时，加上中间休息时间共计16个时，根据训练的时间段不断的加重负荷。
昨只进行了一组，孙明波已筋疲力尽，但今做完了一组，教授发现，孙明波只是出现了疲劳现象，这子真是潜力无限，赋没得呀。
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