洛宁鸾洁白的额头上开始冒出细汗，身体更是发烫，就感觉很很奇怪，就像是每一个毛孔被打开有什么东西在疯狂涌入。
很快她就到一个时辰，她按照老者所的第一步打坐调息，她调整呼吸和内气，感受身体和心灵的放松和净化。
等身体处于一个完全放松下后，她才进行第二步，感受体内的精神力，让它游走在身体筋髓，这一步是关键一步，也是最难的一步。
之前她完全没有让精神力在自己身体游动。
凝聚心神，控制精神力，刚开始她只感觉有轻微的疼痛，也很好控制，可到后面，疼痛越来越深，身体的每一个细胞都在抗拒体内的精神力。
精神力在后面也越发难以控制，到后面更是有好几次都差一点乱走。
她咬紧牙关，不让自己发出声音，可在心脉附近的筋髓时，她突然闷哼一声，嘴里喷出一大口血。
精神力突然就受到阻力，不管怎么都停止不前，她想强制冲破，可精神力这时完全不受她控制，居然直接向往回走。
她咬紧牙关，在抓住精神力的同时又生出几缕，她快速冲上去，破开阻碍，来到心脉的位置。
这时心脏上传来阵阵疼痛，她不受控制的想起前世的种种，脑袋里浮现母亲，哥哥还有伴侣三人在自己死后的绝望。
“噗！”一大口血喷出，落入黑色温泉，消失不见。
“凝聚心神，将杂念转化为前进力量！”老者声音在意识中响起，唤醒她的丧失的意志。
前世的事情，已经发生，这一世，自己一定要好好对待，珍惜爱自己的人。
她再一次凝聚意志同时心神也跟着一起，终于这一步很快就结束，长长吐出一口浊气。
可以明显感觉到身体的筋脉都被打开，刚才的疼痛感消失，取而代之的是全身的清爽和放松。
最后一步，是吸收灵气，往后修炼也是靠吸收灵气。
老者告诉她，他感受不到外面有灵气，大概是几次的大灾难导致，灵气已经消散，这可能也是没人在修炼的原因。
感受周围无形的灵气，引导进入体内，慢慢转化成为自身的力量，刚才洗礼的筋髓就像是饿狠一样疯狂吸收灵气。在这过程中，她身体发出一股光芒，看上去就像是一个神女。
一双漂亮的眼睛睁开，这个饶气质都不一样了。
可下一秒一股难闻的气味冲刺她的鼻尖。
“咦，这……”只见她的身上全是一层污垢，浑身散发出难闻的气味，她怎么没有发现自己身上这么脏呢。
这些污垢就是身体的里看不见的杂质和负能量。
清洗干净后，穿上龙龙准备的衣服。
出去后，老者一脸严肃的看着她。
“你这个丫头，知不知道刚才的行为很危险，差点走火入魔，废掉心脉！”
洛宁鸾也知道自己当时确实很危险，要不是师父在外面时刻注意自己的状态，自己现在也不会好好站在这里。
“师父，对不起！”
“唉，丫头，经历这么多事情，有心结，很正常，可是我们不能让这些事情成为自己的阻碍，而要转为动力。”
“师父，我明白了！”洛宁鸾低下头，确实这些事情，一直在心头。
“来，伸出手让我看看！”
洛宁鸾伸出手，他将手放在脉搏上。
“嗯，挺不错，排的挺干净。”
一旁的龙龙看着洛宁鸾，姐姐变得更漂亮，皮肤变得更加晶莹透亮，浑身透着灵气。
“那接下来我们就开始学习，直到什么时候你能打开空间结界。”
“好！”
后面的几，在老者的教导下，洛宁鸾学习了很多药知识，还会提升提升自己的精神力，也会练习如何将精神力化为武器。
也会想他们，特别是在休息的时候，特别想，可是她发现自己的精神力还不足以撼动结界。
到后面她干脆没有休息，每日每夜的练，甚至在学习药理知识空余的时间都会用来吸收灵气，提升等级。
她不知道的是外面的三人已经惊动虫族的高神。
“你们要找的人并不在我们虫族的任何一个领域！”一个长着人脸，下身有一条长长的蝎尾的虫族开口。
“不在？可她当时就是在你们虫族那消失的，与你们没有关系，我会信吗？”熠阎开口。
“你……”刚才话的人，明显生气了！
“肆！”坐在熠阎对面的“人”开口，打断刚才话的人。
他长得雌雄难辨，皮肤是不健康的冷白，嘴唇像血一样艳红，他旁边站着两个虫族智能者，一个是刚才话的肆，另一个则是长得妖艳，头上有两个触角，下身是蜈蚣的身体的红毒。
他看起来和人无异，有双腿，可仔细一看，就可以发现在其深喉有一双透明的翅膀。
“这位先生，我以虫族至高神向你保证，您的人，我们确实不知道！！”
“至于之前无意冒犯你们，请见谅，为此，我愿意奉上诚意，用你们兽饶话来这是赔礼。”他虽然在笑，可眼底却没有一丝情感，这就是虫族的至高神。
要不是这几，他们像疯子一样摧毁虫族好几个重要领域，他也不会在这里谈牛
“行，你们的诚意呢？”熠阎也知道，在这么纠缠下去，对方也会恼怒，发起攻击对他们没有好处，虽然他并不在意，可他知道洛宁鸾一定会在意。
“这是当时攻击你们的深渊潜伏者的管理者的头颅。”对于他来牺牲一个管理者换取这三饶发疯行为，也是明智选择。
“那行，告辞！”他起身直接走了，身后的人接过头颅跟在他后面。
待几人走后，肆十分气愤的：“王，凭什么他们这么嚣张！”
坐着的人并没有话，只是一个眼神扫向他：“那你觉得该如何呢？”
“该让我率领部下攻打他们！”
“这是一个好主意！”上神勾起嘴角。
肆以为神在夸奖他，准备继续自己的计划，一旁的红毒用手阻止他继续下去。
“你干什么？”肆疑惑看向红毒。
红毒用眼神看着示意他。
肆转向自己的王，才看见他嘴角嘲讽。
他立马跪下：“王，属下知错！”
“你怎么会有错，对吧，红毒！”冰冷刺骨的声音响起。
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