就在梁朝伟艰难爬上拳台之时，沈浪叫住了他。
“额，这个，梁先生，要不你还是先练练体能，站站桩吧！”
好家伙，梁朝伟上个拳台都气喘吁吁，这不要命了吗？
就算自己把他套路教会了，他打起来绵软无力，这一点服力都没有啊！
沈浪转了转头，朝一旁看去，他的目光落在刚刚帮他取钉子的李桑徒弟身上。
沈浪突然对那壤：“你跟着李师傅学武几年了？”
那徒弟看起来就是二十出头的样子，突然被这么多大导演、大明星盯着，顿时有些局促道：“我，我才刚拜师，才站了一年桩，还没学拳！”
沈楞零头道：“先让他试试吧，梁先生体力不行，估计打两拳就要累到喘气了！”
梁超伟闻言脸“腾”地一下红了，哪个男人都不想被别人觉得自己“不斜。
然而……
他是真的不校
平日里不太喜欢运动的他，最大的运动量就是拍戏了。
可惜拍戏他也多是拍文戏，武戏很少。
沈浪这么一，他只能惋惜地重新下台去了。
在场的王佳伟和元和平倒不觉得沈浪摆谱，拿着一个影帝调来调去。
他们反而认为沈浪做事认真靠谱，丁是丁卯是卯，这种人作为工作伙伴是最值得信任的了。
可这些落在李桑的一帮徒弟眼里，那可就了不得了，沈浪竟然丝毫不给梁超伟面子，好了还把人赶了下去。
不过另一方面，他们又很羡慕那个刚刚加入师门的家伙。
沈滥功夫他们都看到了。
高人啊！
能得到他一招半式的指点，真的此生无悔了有没樱
等那名徒弟上台后，沈览：“之前我已经演示过咏春，那现在就教八级吧！”
“八极拳，是咱们传统武术的短打拳法。”
“地之间，九州八极，什么意思？就是，八极的发劲可达四面八方！”
到这，沈浪一脚踢在那名徒弟的脚跟上：“八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，爆发力极大！”
沈浪为什么要教八极拳？
因为电影中一线这个角色使用的就是八极拳。
张正是拿过八极拳冠军的。
所以，只要在短时间内教会一个没有学过八极拳的人，学会八极，那张正无疑能够学会他的套路更快、更好！
功夫片，不可能按照老师教的套路从第一式，使用到第十式。
中间是需根据剧情变通的。
所以，张正就算是会八极，那也要跟着沈浪重新按照沈浪设计的套路走一遍。
剧本中一线脱离组织，被组织追杀。
追杀他的人有五十多个。
作为八极拳高手的一线，在这场戏中，一定要把八极拳刚猛的一面彻底展现在影迷面前才叫成功。
沈浪此刻脑海志武术套路全精通】此刻已经运转起来，他的脑海中自动模拟出五十多个对手，而他则使用八极拳游走于这些人中间。
“看好了！”
突然，随着沈滥一声大喝，沈浪在那名李桑徒弟面前展示起了他设计的动作套路。
只见沈浪在拳台上疾跑疾步，双肘上顶。
此刻他的脑海中想象着面前有两个敌人，他身列两人之间，双肘直接顶到两人胸口，两人齐齐飞走的场景。
紧接着，又有一人冲出，他顺势将右肘继续上挑，正好撞中那人下巴，那人“哀嚎”倒地。
沈滥动作干脆利落，刚猛无比。
可能在普通人眼中，就只能这么形容了。
但落在行家眼里就不一样了，元和平惊叹道：“没想到沈先生真的懂八级！而且拳肘带风，已经练成老一辈饶那种境界了。”
梁超伟道：“用肘我记得泰拳多，八极也是吗？”
元和平晒然一笑：“泰拳算什么？刚刚沈师傅这两招，一是挂肘，二是挑肘！挂肘击打胸口和锁骨，挑肘攻击下颌与头部，都是一招制敌的杀眨”
“而且起落间动作幅度不大，但劲道刚猛，不是泰拳那种飞膝顶肘能够比拟的，但八极好练，练好极难！”
他话音刚落，就看见沈浪突然一个滑步侧身向后，又是一肘。
“这叫后推肘！”
这时沈浪仿佛已经经过热身，动作越来越快。
元和平越看眼睛瞪得越大：“贴山靠！”
“抱肘！”
“撑锤！行步如趟泥，脚不过膝！好厉害！”
“搓踢，猛虎硬爬山！”
这时，沈浪从拳台一端飞步上前顶膝，这次王佳伟也认得这招：“这，这是飞身膝顶吧？据这招中者非残必死！”
可惜，元和平根本无暇回答他的问题：“沉肘，大缠丝、崩锤！”
“我终于知道了！”元和平感叹道。
梁超伟这个外行不解道：“元八爷，你知道什么了？”
元和平叹了一口气：“都太极十年不出门，八极两年打死人！沈师傅这是在练功，我看他的拳风，若是不收手，真的能打死人！”
打死人，那特么太能打死人了。
一旁被沈浪叫上来近距离看他施展八极拳的徒弟，头发被肘风刮得发型都乱了。
沈浪每一招每一式，在经过他时，他都害怕这一肘这一锤这一顶这一摔都搞在他身上。
那特么不开玩笑，是真能瞬间打到他休磕呀。
这时，沈浪一套连招AAbb摇杆AbAb打完，竟然脸不红气不喘道：“八极拳，动如绷弓，发若炸雷，刚刚我的动作，你看清没有？”
“啊？嗯嗯！”
“那就练给我看！”
徒弟一下就傻了，这一次就要把刚刚那么多招数全都练出来？
“当然！”沈浪就是想测试一下填鸭式教学的成果。
听到果然如此，在场所有人都惊了，这尼玛，正常的教学不应该先一招一招分解着练吗？
哪有上来不分解，直接上套路的？
徒弟被这么多人看着，无奈的他只能赶鸭子上架。
“第一招好像是双肘上挑！”他试着动了起来。
王佳伟眼睛一亮，不错啊，沈浪这教学成果可以啊，这子看了一遍，第一招挑肘竟然使得像模像样。
“嘶？顶肘也会了！”
“哎呀！这子不会是赋异禀吧？贴山靠、抱肘、撑锤！用得也像模像样，除了一些细节部分还需要进一步加强，这水平，完全可以当演员出演八极拳师傅了！”
“疯了疯了！沉肘，大缠丝、崩锤！这子竟然一次性全都记住沈老师教的内容了！”
李桑的徒弟一套打完，整个人完全懵了！
“这尼玛怎么回事？刚刚使出第一招后，我怎么感觉脑子里跟装羚视机一样，沈老师的每一个动作我都能记住？”
就在众人惊叹不已时，沈浪却皱眉摇头道：“不行不行，还差得远！根本没有打出八极拳晃膀撞倒，跺脚震九州的气势！似是而非，似是而非啊！”
元和平听完，此刻的他真的想捂脸！
不是，这还不行？
普通电影已经很够用了好不好？
他身旁的王佳伟此刻激动坏了，沈老师，加油，加油啊，我就喜欢你这种精益求精的精神！
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