陈主任道：“要不，我们去吃饭吧？”
虽然陈主任自己不饿。
修炼班的学生们，都一个个你看我，我看你。
如果是曾经。
那么老师什么，他们就做什么。
但是现在。
有了陈主任的引导，他们更有了自己的心性。
“陈主任，我不饿，我倒是想跑两圈，炼炼体。”
“陈主任我也不饿，我想听你上课。”
“陈主任我也想听课。”
“吃饭的话，放学刚刚好，现在时间可不能浪费，或者陈主任你去我家，我还想继续的听陈主任的课。”
陈主任哈哈大笑。
虽然从来没有将自己当作成一个老师。
但是。
能够得到学生们这么多认可，他真的很开心。
“你们真的不饿呀？”陈主任再次的问。
“不饿。”林白玉道：“陈主任，如果你饿了，那我们就解散吧。”
所有的学生都一至的点头。
陈主任道：“我也不饿，也听精神的。
那我们就继续上课。”
陈主任道：“一日不练三日废，舒心操继续。”
陈主任又不忘记朝着那屏幕叫了两下。
“朱荣同学，你起来了吗？”
可惜。
这只是一款单向的视频，没有办法收得到对面的话内容。
但陈主任就当朱荣同学已经醒来了。
陈主任道：“我的动作会慢一些，你不用完全的根上，能够学会一点是一点。”
陈主任完之后就开始了动作。
这一次。
除了朱荣同学之外，其他的学生都已经能跟上。
陈主任自己的话则是动作慢上了一些。
在场的同学。
全部都进入到了舒心操的境界郑
噗。
第一个人，是林白玉。
从口中，一口鲜血吐了出来。
再接着，是简玄。
简玄的嘴中又是鲜血吐出。
不过这不是什么体内的淤血，而是他们身体上的精血的亏空。
一个又一个人学生，从口中喷出了血来。
喷的最多的，当属林白玉。
口中的鲜血就像是瀑布一样流了出来。
而其他的人，则是在吐出邻一口血之后。
就再也坚持不住。
双脚一软倒了下来。
赵萌萌嘭的一下倒在霖上。
脸朝向的地面。
倒不是她不爱护自己这一张脸，而是她想要再坚持坚持。
舒心操都已经学了那么长时间了。
再樱
这么简单的东西，怎么可能接二连三的出问题呢。
赵萌萌手一挥。
那些流出来的血，像是溪流一样从身上落下进了草地上。
再看其他人也都差不多。
一个个的全部都吐完倒地再坚持。
吐的最是汹涌的当属林白玉。
林白玉口中的血吐的恐怕都有身上一半了。
但是吐着吐着林白玉发现了一件事情。
身体中新造出来的血。
更加的精良。
血液内赋予了一层特殊的生命之力。
吐的虽然多，但是恢复得却是更强。
林白玉再看其他的人。
除了自己之外，别的人还没有体悟到自己这一点。
林白玉道：“你们感觉怎么样？”
他用的是传音。
害怕自己话的是，会让陈主任发现。
若是看见那么多的学生都在吐血的话，不知道会不会吓到他。
简玄道：“十分的难受，嘴内流出来的，都是体内的精血。
一口吐出来，损耗极大...”
简玄脸色有些发白。
但是，自己要求练的功。
咬着牙也要练完。
其他的学生也都是一个意思，全部都在硬撑。
舒心操全部打完之后。
林白玉轻轻一弹手。
将众人吐出来的血都给扫掉了。
陈主任转过身来。
他转动了一下自己的脖子，“不知道为什么，做完之后没有之前的舒服了。”
陈主任问：“你们呢。”
其他的学生都没开口话。
陈主任道：“你们的样子，好像都不怎么舒服呀。”
林白玉：“那我呢，陈主任。”
“你倒是很健康。”
陈主任对着林白玉竖了一个大拇指。
刘汉云道：“我明白了。”
简玄：“你又明白什么了？”
“舒心操本就是放松用的，而在刚刚我们已经人合一过了。
身体本就是到达了最松弛的时候，这个时候的舒心操再来放松。
就造成了物极必反的效果。”
林白玉：“是这样子的吗？”
“一定是这样子。”
“那我怎么没有太难受。”
“因为提炼到极致，也是一种强大，能够承受得住的人，会更上一层楼。”
如此一来就清楚了林白玉事后的效果好的原因。
林白玉：“原来是这样子。”
他对于陈主任的佩服更上一层楼。
不论自己的实力到达了什么地步，在陈主任这里始终都可以继续的提升。
舒心操完成。
“你们，有没有人，想要在我的面前亲自再演练一遍的？”
一直都是陈主任带着他们做。
还从来没有见过他们练的怎么样呢。
哪知，陈主任出了这句话后，众多的学生都像是害怕似的，一齐的后退了一步。
演练一遍？
拜停
刚刚那一边就已经要了自己半条命了。
再来一遍，那岂不是剩下的半条命也要没了。
陈主任没想到这些学生的抵触会那么大。
“那好吧。”
“已经有很多都没跑步了，你们就慢走吧。”
“记住，是慢走，我没让你们跑。”
看见这一群学生都好像身体很虚弱的样子。
明明刚刚还是看上去很有神的，但现在一个个都焉了吧唧的，
杨戬走了过来。
陈主任再三的告诉：“一定是慢走啊。
不能那样子跑。”
“嗯。”
杨戬点零头。
然后用一种诡异的微笑看着所有人。
虽然他的双眼是看不见的，但是同学们对上他那一双淡白色的眼眸的时候。
都是心里一颤。
有一股不祥的预福
“我亲爱的同学们，我一定会遵从陈主任的教导，让你们慢慢的走的。”
末了他还加上一句。
“特别的慢。”
陈主任走到了一旁，认真的观看这一帮学生。
毕竟，自己可是替哥来照顾他们的。
观察对方才能有更多的了解。
陈主任坐在一旁看着他们。
而在杨戬完话之后。
这一群学生的头顶上，感觉到了千均的重压。
刘汉云格外的辛苦，第一个支撑不住就要倒地。
因为他的体内灵气没了。
和上一次陈主任交谈过后，这个问题还没解决呢。
现在他就是队伍里最弱的一个了。
杨戬对他特别的关照，走到了身边一手掐在他的胳膊下，抬着他。
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