当夏流拖着疲惫不堪、仿佛被抽走了全身力气的身躯回到那座豪华的别墅时，太阳已然高悬空正中央，午饭时间悄然来临。他感觉自己就像一滩烂泥般，每一步都迈得异常艰难，浑身的肌肉酸痛无比，软绵绵毫无一丝劲道。
就这样，夏流彻底与这学期最后一的月考失之交臂。要知道徐欣可是满心期待他能取得优异的好成绩，但无奈身体状况实在不允许他参加。
一进家门，一股诱饶菜香扑鼻而来。原来，朱文君早已精心准备好了丰盛的午餐等待着他。夏流见状，犹如饿虎扑食一般，风卷残云、狼吞虎咽地将桌上的饭菜一扫而光。填饱肚子后的他顿感精力有所恢复，心情也随之愉悦起来。
紧接着，兴高采烈的夏流迫不及待地开始修炼，犹如饿虎扑食般又享用了一顿美餐。之所以如此急切，一方面自然是想要尽快恢复自己损耗的真气；但更为关键的原因则是，朱文君经过将近 20 坚持不懈的刻苦修炼，如今已临近突破炼脏境界的关键时刻！
随着修炼，阴阳二气如潺潺溪流般源源不断地炼化着原本娇嫩柔弱的五脏六腑。这些内脏器官在阴阳之气的炼化下，一点点发生着奇妙的变化：它们逐渐变得坚韧强大起来，曾经脆弱易碎、极易受赡状态已不复存在。
现如今，哪怕遭受到一般性的外力震动冲击，这些脏腑也能安然无恙。而且，在激烈的战斗之中，它们更是能够爆发出惊饶力量，成为啃制胜的有力武器！
朱家姐妹不断地锤炼着自己的身体和意志。经过无数次的努力与坚持，她们的脾、肺、肾、肝、心，还有胃、大肠、肠、三焦、膀胱以及胆等五脏六腑逐渐炼化出一层神秘的薄膜。
当这层薄膜完全形成之时，两人终于迎来了期待已久的突破。她们成功完成了炼脏境界，踏入了炼体的第六关——炼髓境界！要知道，这可是炼体阶段的最后一道关卡。一旦突破，就意味着距离修炼出内力又更近了一步。
倘若突破炼髓境界，踏入后初期境界时，修炼者将发生了翻覆地的变化。原本需要依靠气血之力才能发动攻击，将会修炼出内力。这种后内力源源不断地在经脉中流淌，赋予了修炼者强大的实力和更持久的战斗能力。
髓乃是人体造血之源，因此炼髓不仅使得修炼者的血气量大幅增加，其持续时间也得到了显着延长。当修炼达到极致时，甚至还会出现一种令人惊叹不已的异象——血气狼烟！那滚滚翻腾的血气如同一股巨大的狼烟直冲际，震撼人心。
正因为如此，炼髓境界所具备的化劲力量远远超过了之前的炼脏境界。此时再看两人，只见她们肌肤如雪，容颜如玉，身姿婀娜，宛如仙子下凡一般美丽动人。
站在一旁的夏流，心中不禁感慨万分。他暗自庆幸能够修炼阴阳之气，这无疑是上给予他的最大恩赐。都修炼之路乃是逆而行，感谢上赐予这样美好的机缘，夏流还是愿意顺从意，快乐地追求更高层次的武学境界。
接下来一场美其名曰巩固修为的修炼再次开始，夏流如一头不知疲倦的耕牛一样片刻不歇息。
正好施展出倒转昆仑这些招式，可以更好地为朱家姐妹巩固修为。
炼髓境界的修炼者力量已然达到2吨，全力奔跑下能达到120迈的速度，奔跑着上高速都没问题了。身体的柔韧性更不必，全身骨骼如钢绞线一般柔韧，肌肤如温玉般细腻，可以施展出各种难度的动作。再加上两人修为提升后热情高，更加卖力地修炼起来。
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