这一路十三太保横练金钟罩的武功，让白浪挺感兴趣的，当下就觉得有必要好好练一练。不过大卡车还是要开走，否则这地方前不着店后不着店的，就是修炼也没处练去——这武功可是有配套的药汤跟壮气丹的。
在荒郊野外哪里去找药材？白浪是牙行打手不是采药人，而且这里也不可能收集到所有的药材。所以还是要去城镇才行，就白浪所想的，想要尽可能地收集药物的话，只能是去那些省会大城市才校而现在距离兰州可不算远。
在兰州城外数十公里，白浪将卡车抛弃在岔路边，随后自己展开功昼伏夜出，一夜就到了兰州城，而且还住进了酒店——在镇子里租房的时候，他用的是假证件。
得了空闲，白浪开始仔细研究这本武功秘籍。“这个药汤的配比，总觉得虽然可能是真的，但是不太靠谱啊。至于壮气丹虽然或许符合药理，然而所使用的药材也确实太罕见了吧。”白浪看着书后面的药方嘀咕道。
以他曾经在长乐帮每月获得一枚补气丹药而且也曾经见过这种比较大路的丹方的经历，再了平日里他既不去青楼，也不去到处招惹是非，只是以读书习武为消遣，读了不少药经之后多多少少对这个药理也有点研究——不管怎么，他的见识然总比那些本地人强吧，学习分析能力也是。
“药汤里居然有虎骨，还有一堆随便想想也知道价格不低的药物，然后熬成药汤用来泡——而且一锅药汤不过泡三次就要换。这个壮气丹则是人参——还是百年以上的，然后阿胶之类的也是一堆，蜜炼成丸日服一颗。”先别现在还买不买得到虎骨，光是能买到的药物，白浪觉得自己的钱恐怕也不够买多少。
总之，先别考虑这药汤跟壮气丹，尝试修炼一番再。不过现在不急于一时，等他第二借到更便宜更不引人注目的住宅之后再。他在上一个所在做下的好事，现在也没啥——监控头有限，只能拍到他劫车而且沿着公路跑路，不过在没有监控的路段就失去了踪迹。
抓到的人是自称捡到一部卡车的家伙，而那个打人劫车的汉子消失无踪了。而第二，白浪借了一处房子——他不计较房租，也没啥东西要搬来搬去，自然是很快就能租到。而修炼之地也简单——附近有公园，而且还不，锻炼身体的人很多，混在其中一点也不显眼。
十三太保横练金钟罩的修炼方法，至少在秘籍上画的并不是那种惊世骇俗的样子，也主要是与三十二路长拳一样活动拳脚，同时搬运内力——而且静功也不少，盘腿打坐炼精化气罢了。
不过白浪还是潜伏了三看风向——对现代社会的监控能力，这少年从未视过，确认了没事之后，在第四的清晨，太阳还没出来的时候，他就已经向着公园走去了。
公园是不会二十四时开放的，即使是现在风行广场舞，为了避免扰民让那些老头老太去公园跳，那也是只开放到晚上九点的，而第二的六点才会开放以供早锻炼的市民进入。而白浪是早上四点就已经潜入了公园——轻功施展之处，轻巧地从围墙这里一跃而过，落地无声而整个人如同在地上滑翔——其实草上飞这路轻功从来都不差，只是真正练到家的人不是很多罢了。
来到了公园深处，白浪先前后左右查看了一番，确认了巡夜的保安都不在。随后他端坐在地上的石凳上，长长地出了一口气，开始打坐调气练息——先修炼静功他也是想过的，在这万俱寂的时候练习动静颇大的动功，是不是唯恐保安不知道？
反正静功修炼也是花时间的，运气活络了体内的经脉之后再修炼动功也没问题。最关键的是，采集那一口大日初升的紫气的时候，是修炼静功最合适的时机。就这样，白浪修炼到了太阳初升之后，这静功修炼的依旧是他三年来苦修的内功心法——也算是中正平和，然而终究只是入门打基础的功法。
早上六点，已经有不少市民进了公园，而现在白浪也可以真正开始修炼了——在此之前他已经将那本秘籍背得滚瓜烂熟，不过还是放在身上准备随时观看。这十三太保横练金钟罩并不需要像十三太保横练那样维持童子身，就这书里写的十二关看来，这武功倒是更像是从武侠里扒下来的。
第一关主要是动功，然而白浪首先练的是自家演化的三十二路长拳——早已经依照他的赋，更像是八极以及形意劈挂一般。滚滚内力从丹田而出，沿着他打通的经脉流动周，对那些没有打通的经脉也反复进行冲击——修炼武功本就如此，没有神功没有仙丹的话，就只能靠自己的苦练来一点一滴磨去经脉里的阻碍。
白浪晓得自己的赋不过是中上，日日苦修尚且不足，哪里又敢放纵自己呢。全身心的投入，带来的是气势凌厉刚猛的修炼，震脚到处，大地也在微微震动。已经有人围在一边啧啧称奇了——每日来这里早锻炼的市民几乎都是认识的，大家都有自己习惯的地盘。这伙子来这里练武，是没见过的面孔，当然有人会来看看。
一看不得了，这伙子似乎是修炼的真功夫。出拳刚猛有力，仿佛蛟翻龙腾，又仿佛一头猛虎跳跃咆哮，威势之盛使得一般人根本没法逼近到他身周两丈之内——这还是白浪此时拳脚功夫已经练到收发自如能够将大部分气势与内力收聚在内，用来内壮经脉而不是发散在外的水准。
一路长拳打罢，白浪闭目冥想了片刻，长长地吸了一口气，开始修行金钟罩。“嗯？”一路拳势配合呼吸法使出，白辣即就觉得自己正在运转周的内力便是一跳，他手脚不停，下一刻原本在经脉之中流转的内力化为了咆哮的长河，直接冲过原本的经脉运转路线，向着另一条经脉冲击而去。
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