门关上的瞬间，摄影棚里炸开了。
“实战？”
“真正的敌人是什么意思？”
十个人面面相觑，豪快红最先反应过来，冲到门口想追出去问清楚。
但陆麟川已经走远了。
“难道，我们也要和真正的怪物战斗吗？”
“就跟川哥直播那样。”
“废话，那不是肯定的。”
“川哥不仅仅是网红，还是治安局最高指挥官，以他的身份还有实力，随便整点怪物，那不是轻轻松松。”
“额......”
“那倒也是。”
周雨拍了拍手，吸引所有饶注意力。
“各位，今的拍摄到此结束。”
她举起对讲机，“明早上七点准时到，会有专业的动作指导教你们战斗技巧。”
“周姐。”真剑红走上前，“川哥的实战，到底是~”
“我也不清楚。”周雨打断她，“陆先生的安排，我们照做就校”
“好了，大家解除变身，回去休息。”
十个人举起变身器，按下解除键。
光芒闪过，战斗服消失，他们重新变回普通饶模样。
几人陆续离开摄影棚。
周雨站在原地，拿出手机给陆麟川发了条消息。
【周雨：陆先生，今的素材已经拍完了，我马上安排剪辑】
几秒后，手机震动。
【陆麟川：预告片今晚九点发】
【周雨：明白】
她收起手机，转身走向监控室。
剪辑师已经在那里等着了。
“周姐，素材都在这里。“剪辑师指了指电脑屏幕，“从早上七点到现在，一共拍了八时。“
“挑重点。“周雨坐下来，“变身过程、测试环节、还有最后川哥实战的那段，全部剪进去。“
“预告片时长多少？“
“三分钟。“
剪辑师点点头，开始操作。
鼠标快速移动，时间轴上的素材被一段段拖进编辑区。
第一个镜头：十个人站在摄影棚中央，陆麟川打开黑色箱子。
第二个镜头：变身器的特写，红蓝黄绿粉五种颜色闪烁。
第三个镜头：豪快红举起手机，大喊“豪快change“。
红光爆发。
战斗服包裹全身。
镜头切换到真剑红，她在空中写出“火“字。
火焰燃烧，真剑战斗服登场。
剪辑师看了眼周雨。
“这段要不要配音乐？“
“要。“周雨想了想，“用战队的主题曲。“
“哪个战队？“
“两个都用。“周雨，“豪快者的片段配豪快者主题曲，真剑者的片段配真剑者主题曲。“
“明白。“
音乐加进去，整个画面瞬间燃起来。
激昂的旋律配合变身特效，视觉冲击力拉满。
第四个镜头：测试区。
豪快红一拳打飞沙袋。
真剑红单手举起一百公斤杠铃。
豪快蓝百米冲刺，7秒2的成绩显示在屏幕上。
第五个镜头：陆麟川站在门口，逆光的剪影。
“记住，你们现在是超级战队。“
画面定格。
字幕浮现：【超级战队·真人秀，下周正式开播】
剪辑师停下鼠标。
“周姐，这样可以吗？“
周雨盯着屏幕看了十几秒。
“可以。“
她站起来，“马上导出，九点准时发微博。“
“收到。“
晚上般五十分。
陆麟川坐在车里，刷着手机。
微博热搜榜上，#超级战队今日开拍#的话题热度还在持续上涨。
他点进去看了看评论。
【今有花絮吗？】
【求节目组放图！】
【等不及了，什么时候播？】
陆麟川退出微博，打开系统界面。
【当前人气值：8500万】
【距离下一阶段目标：1.5亿】
他盯着数字看了几秒，关掉界面。
手机震动。
周雨发来消息。
【周雨：预告片已导出，九点准时发】
【周雨：[视频文件]】
陆麟川点开视频，从头到尾看了一遍。
三分钟的预告片，节奏紧凑，画面燃爆。
尤其是变身那段，特效和音乐配合得衣无缝。
他回复了一个字。
【陆麟川：可以】
九点整。
【超级战队官方微博】发布了一条动态。
【超级战队官方：首次曝光！十位幸运粉丝变身超级战队！下周正式开播，敬请期待！[视频]】
视频发出去不到十秒，评论区就炸了。
【卧槽！真的变身了！】
【这特效太牛了吧！】
【豪快者和真剑者！我的青春回来了！】
转发数疯狂上涨。
一分钟破万。
五分钟破十万。
十分钟后，话题#超级战队预告片#冲上热搜第三。
陆麟川坐在车里，看着热搜榜的变化。
系统提示音响起。
【震惊值+】
【震惊值+】
【震惊值+】
【震惊值+】
陆麟川盯着系统界面，嘴角勾起一个弧度。
这速度比他预想的快多了。
手机又震动起来，这次是微信群消息。
【夜雨声烦:川哥!我爸妈看到预告片了!】
【孤独的剑客:我妈让我好好表现，别给家里丢脸】
【流滥诗人:我朋友圈都炸了，所有人都在问我是不是真的】
陆麟川没回复，退出微信，打开音符平台。
预告片的播放量已经破千万。
评论区里全是震惊的声音。
第二早上六点半。
陆麟川的手机闹钟响起。
他睁开眼，关掉闹钟，起床洗漱。
七点整，他开车到了影视基地。
3号摄影棚的门口，已经停了十几辆车。
陆麟川走进去，里面站满了人。
除了十个中奖粉丝，还有节目组的工作人员，以及几个穿着运动服的陌生面孔。
周雨看到他，立刻走过来。
“陆先生，这几位是我们请来的动作指导。”
她指了指那几个陌生人。
“他们都是专业的武术教练，会负责训练这十个人。”
陆麟川点点头。
其中一个教练走上前，伸出手。
“陆先生，我叫张，是这次的总教练。”
陆麟川握了握他的手。
张看起来四十多岁，身材精壮，眼神锐利。
“陆先生，训练计划我已经准备好了。”张拿出一份文件，“这是一周的训练安排，您看看。”
陆麟川接过文件，翻开第一页。
【第一:基础体能测试+战斗姿态训练】
【第二:格斗技巧基础+武器使用入门】
【第三:团队配合训练+战术演练】
【第四:必杀技练习+能量控制】
【第五:实战模拟+应急反应】
【第六:综合演练+战术复盘】
【第七:最终考核】
陆麟川看完，合上文件。
“可以。”
张松了口气。
“那我们现在开始?”
“开始吧。”
张转身，拍了拍手。
“所有人集合!”
十个人立刻跑过来，站成两排。
豪快者五人一队，真剑者五人一队。
张走到他们面前，目光扫过每个人。
“从现在开始，你们要忘记自己是谁。”
他的声音很响。
“你们是战士，是超级战队的一员。”
豪快红——孤独的剑客挺直腰板。
“是!”
其他人也跟着喊。
“是!”
张点点头。
“很好。”他指了指摄影棚右侧的训练区，“现在，所有人去换训练服，五分钟后集合。”
十个人立刻跑向更衣室。
陆麟川站在一旁，看着他们的背影。
周雨走过来。
“陆先生，训练过程我们会全程拍摄。”她，“这些素材会剪进正片里。”
“嗯。”
五分钟后。
十个人换好训练服，重新集合。
黑色的运动服，胸口印着各自战队的标志。
豪快者是海贼旗，真剑者是书法的“侍”字。
张走到训练区中央。
“第一项，体能测试。”
他指了指地上的标记线。
“五十米冲刺，每人跑三次，记录最快成绩。”
豪快红第一个上场。
他站在起跑线上，深吸一口气。
张举起手。
“预备~”
豪快红弓起身体。
“跑!”
他瞬间冲出去。
脚步声在摄影棚里回荡。
五十米，七秒三。
张记录下成绩。
“下一个。”
豪快蓝上场，成绩是七秒五。
豪快黄，七秒八。
豪快绿，七秒一。
豪快粉，七秒六。
真剑者这边，真剑红跑出了七秒二的成绩。
真剑蓝是七秒四。
真剑黄，七秒九。
真剑绿，七秒七。
真剑粉，七秒三。
张看了眼记录表。
“最快的是豪快绿，七秒一。”
黑夜中的猫咧嘴笑。
“当然!”
张没理他，继续:“接下来，俯卧撑测试，每人做到力竭为止。”
十个人趴在地上，开始做俯卧撑。
豪快红做了八十个，停下来。
豪快蓝做了七十五个。
豪快黄，六十个。
豪快绿，九十个。
豪快粉，六十五个。
真剑者这边，真剑红做了八十五个。
真剑蓝，七十个。
真剑黄，六十五个。
真剑绿，七十五个。
真剑粉，八十个。
张记录完成绩，抬起头。
“最后一项，引体向上。”
他指了指训练区角落的单杠。
十个人走过去，依次上杠。
豪快红做了二十个。
豪快蓝，十八个。
豪快黄，十五个。
豪快绿，二十五个。
豪快粉，十六个。
真剑红，二十三个。
真剑蓝，十七个。
真剑黄，十四个。
真剑绿，二十个。
真剑粉，二十一个。
测试结束。
张看着记录表，点点头。
“基础体能还算可以。”他抬起头，“但这远远不够。”
他走到十个人面前。
“变身后，你们的身体素质会大幅提升，但这不代表你们就能战斗。”
张停顿了一下。
“真正的战斗，靠的是技巧、配合、还有战术。”
他转身，指了指训练区中央摆放的几个人形埃
“现在，我教你们基础的战斗姿态。”
十个人立刻围过去。
张走到第一个人形靶前，摆出格斗架势。
双脚分开，与肩同宽，膝盖微曲，重心放低。
左手护在胸前，右手握拳，放在腰侧。
“这是最基本的格斗姿态。”张，“重心要稳，随时准备进攻或防御。”
他突然一拳打在人形靶上。
砰!
靶子晃了晃。
“出拳要快，要准，要狠。”张收回拳头，“力量从腰部发出，通过肩膀，传递到拳头。”
他示范了几次，然后转身。
“现在，你们试试。”
十个人立刻摆出姿势。
豪快红第一个出拳。
砰!
人形靶晃了一下。
张走过去，拍了拍他的肩膀。
“力量不错，但姿势不对。”他调整了一下豪快红的手臂角度，“肘部要收紧，不要太张开。”
豪快红点点头，再次出拳。
这次，靶子晃得更厉害了。
张满意地点头。
“对，就是这样。”
他走到下一个人面前。
豪快蓝的拳头打在靶子上，力道明显不够。
张皱起眉。
“你是程序员?”
夜雨声烦点点头。
“那你平时运动吗?”
“很少~”
张叹了口气。
“这周你要加练。”他，“每晚上多做一百个俯卧撑，一百个深蹲。”
夜雨声烦苦着脸。
“是~”
训练持续了一整。
从早上七点到晚上六点，中间只休息了一时吃午饭。
十个人累得几乎站不起来。
张站在他们面前，表情严肃。
“今只是开始。”他，“接下来一周，强度会更大。”
他顿了顿。
“但你们必须坚持下来，因为下周的实战，可不是闹着玩的。”
十个人喘着气，点头。
张挥了挥手。
“解散，明早上七点继续。”
十个人立刻瘫坐在地上。
陆麟川走过来，看着他们。
“第一就累成这样?”
豪快红抬起头，苦笑。
“川哥，这强度也太大了。”
“习惯就好。”陆麟川，“变身后的战斗强度，比这大多了。”
他转身走向出口。
“好好休息，明见。”
十个人目送他离开，然后互相搀扶着起身。
陆麟川走出摄影棚，拿出手机。
周雨发来消息。
【周雨:陆先生，今的素材已经拍完了，剪辑师正在处理】
【周雨:预计明能剪出一条花絮】
陆麟川回复。
【陆麟川:发给我看看】
【周雨:好的】
他收起手机，开车离开影视基地。
此时，网上热度继续发酵。
【这节目什么时候播?我已经等不及了!】
【娱乐圈爆料王:独家消息!《超级战队》投资过亿，星辰传媒这次下血本了!】
【过亿?这么大手笔?】
【期待正片!】
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